おはようございます。
いつもの7時起きから6時起きにして
1時間朝方にしました。
昨日読んだ本を早速実践してみました。
満員電車も1時間違うと空いてるのでストレスも軽減
朝起きて10分程ヨガ、メールチェック！
夜に依頼が来ていたホームページの追加修正とポータルサイトへの依頼
オフィス近くのカフェで朝から読書という
1時間以上の効果を早速実感です。
時間の再投資はすぐに複利をつけて戻って来ますね。
まだいつもはバタバタと起き出す時間
・・・成功している人は時間の流れがゆったりと感じるのは
こういった小さな習慣づくりから心のゆとりを作っているからかもしれませんね。
